Jouw inner selfie

Alles over Spyre

Inner selfie

Je krijgt 7 dagen lang vragen die je stimuleren en prikkelen om te reflecteren, stil te staan en naar binnen te gaan. Op basis van verschillende vragen creëren we jouw inner selfie.

Het invullen kost je dagelijks slechts 3 tot 5 minuten van je tijd en je kan dit doen waar en wanneer je wilt. Om een gebalanceerde indruk te geven van jou is het goed om dit te doen op verschillende momenten gedurende deze week.

Na het succesvol afronden van de 7 dagen krijg je een overzicht van je gemiddelde op de 5 Quotiënten (5Q’s). In de wiskunde is een quotiënt het resultaat van een deling. Jouw Spyre overzicht is ook het gemiddelde resultaat van jouw persoonlijke energiebalans. Verder krijg je de som van de Q’s, dit noemen wij je persoonlijke Quote Energie Index of wel je QEI.

Welzijn vergroten

Het doel van Spyre is om dagelijks bewust bezig bent met je eigen welzijn. Voel je jezelf goed of minder goed? En wat je zelf kunt doen om je (nog) beter te voelen.

Via een dagelijkse tip en een dagelijkse quote prikkelen we om buiten je comfort zone te gaan en mogelijk iets nieuws te proberen en te ontdekken wat je daarvan kan leren.

Verder helpt Spyre jou om je nog niet ontdekte potentieel te vinden en om een natuurlijke balans te creëren in jouw energie. De applicatie geeft je een goede indicatie waar jouw aandacht en energie naartoe gaat. Op deze manier ben je laagdrempelig bezig met zelfreflectie en je eigen ontwikkeling.

0-meting

Om laagdrempelig met Spyre te starten hebben we een 0-meting geïntroduceerd. Je krijgt in 1 keer 15 vragen waarna je direct het eerste initiële overzicht ontvangt. Je ervaart dus direct de eerste dag de mogelijkheden en je kunt vervolgens zelfstandig verder aan de slag.

Je ontvang de eerste momentopname over de 5Q’s met voor jouw specifieke tips om jezelf te ontwikkelen op de verschillende quotiënten. Na een korte wachttijd van maximaal 1 uur kan je gelijk een start maken met de eerste dag van een volledige 7 dagen Spyre journey.

Energiebalans

Het overzicht van jouw Quote Energie Index en de 5Q’s is een beeld van jou waar jouw aandacht en energie nu naar uitgaat. Het is een specifieke momentopname van de afgelopen 7 dagen. Dit is niet goed of fout. Wel geeft het je een ingang naar waar jij jezelf nog kan ontwikkeling en waar jouw onbenutte potentieel ligt.

Het gaat er ook niet om dat je een 10 scoort op alle 5Q’s maar dat jij in je leven, jouw eigen natuurlijke balans vindt en leert hoe je steeds beter terug kunt keren naar deze balans. Op die manier kan je steeds beter omgaan met tegenslagen, teleurstellingen en kan je optimaal omgaan met je eigen energiehuishouding.

Features

Vragen

Vul de vragen in om jezelf nog beter te leren kennen. Gebruik deze dagelijkse reflectie.

Ontdek meer over jezelf

In de 7-dagen Spyre journey krijg je verschillende vragen die je inzicht brengen en je mogelijk tot actie aanzetten.

Spyre Daily

Houd contact met andere Spyre gebruikers, lees wat ze denken, zie wat ze doen en hoe zij hun welzijn vergroten.

Spyre Community

Ga in contact met de community, deel je eigen tips, vraag om hulp en wordt geïnspireerd door acties van anderen.

Vooruitgang

Door meer vragen in te vullen, krijg je een beter inzicht in jezelf en verrijk je jouw inner selfie.

Spyre Journey

Dit dashboard is je gids in jouw Spyre journey. Je kan zelf kiezen op welke Q jij jezelf wilt ontwikkelen, je vindt daarbij ook je persoonlijk tips en zaken die ons opvallen in je antwoorden.

Herinnering

We geven je dagelijks een herinnering, een unieke Quote van de dag, om je bewust te prikkelen om met je eigen welzijn bezig te zijn. En direct even kijken wat er gebeurd op de Spyre Daily.

Notificaties

We sturen je dagelijks een herinnering om je vragen in te vullen wanneer je in een 7-dagen journey bevindt. Op deze manier blijf je altijd on-track van je eigen ontwikkeling.

Tips

In Spyre vind je een dagelijkse tip om je tot actie te bewegen. Pak de regie over je eigen welzijn en kom in actie.

Acties

De diverse tips zijn bedoeld om je in beweging te zetten om je eigen welzijn te vergroten. Heb je hier aanvullende hulp bij nodig? Neem dan vrijblijvend contact op met één van onze inSpyred Business Partners.

Premium Features

Na aanschaf van Premium krijg je een jaar lang toegang tot oneindige sessies, aanvullende dashboard en personificatie opties en onze speciale feed.

Aanbiedingen

In de speciale Spyre Daily Premium feed vind je aanvullende kortingen en aanbiedingen van onze inSpyred Business Partners voor workshops, trainingen en producten om je welzijn verder te boosten.

Inspirerende vragen

Onze vragen en antwoordopties zijn specifiek zo ontworpen om jou te prikkelen, tot nadenken en reflectie aan te zetten. De vragen zijn laagdrempelig zodat iedereen gebruik kan maken van Spyre. Tijdens het beantwoorden ben je direct al onbewust jezelf aan het ontwikkelen.

  • Eenvoudige vragen met impact op jouw welzijn.

  • Korte tijdsinvestering per dag (3 tot 5 minuten) om resultaat te behalen.

  • Beperkt aantal vragen per dag binnen de 7-dagen journey.

  • Rijke variatie aan vragen over de 5 verschillende Quotiënten.

  • Mix van vragen toegespitst op het vinden van jouw natuurlijke balans.

  • Verschillende antwoordmogelijkheden om vragen te beantwoorden.

  • Ruimte voor reflectie tijdens het beantwoorden van de vragen.

  • Journey van 7 dagen om een gewogen gemiddelde te creëren.

  • Bij ieder nieuwe 7 dagen journey verzamelt Spyre waardevolle informatie om steeds beter jouw inner selfie weer te geven.

Om een gebalanceerde indruk te geven van jou is het goed om de vragen te beantwoorden op verschillende momenten gedurende de dagen. Op deze manier krijg je een goed beeld over hoe jij een week hebt beleefd. Na het afronden van de 7 dagen journey krijg je een momentopname over de 5Q’s.

Jouw Spyre journey

Na het succesvol afronden van de 7 dagen journey zal Spyre op basis van jouw antwoorden een overzicht maken. Dit is een moment opname en gewogen gemiddelde over de afgelopen 7 dagen.

Je vindt in dit overzicht jouw Quote Energie Index (QEI) en de waardes van jouw 5 Quotiënten. De QEI is de som van de 5Q’s, jouw persoonlijk energiebalans over de afgelopen periode. Een gezonde balans gaat uit van een QEI tussen de 32 en 40 punten. Als je lager zit, geeft dit een indicatie van een energielek. Wanneer je hoger zit, geeft dit een mogelijke indicatie van overprestatie.

Wanneer nu of in de toekomst meerdere keren de 7 dagen journey heb gedaan dan zie je hier de 0-meting en de ontwikkeling over de laatste 6 afgeronde sessie. Dit samen is de toegang om jouw onbenutte potentieel te ontdekken en het ontwikkelen van een natuurlijke energiebalans.

  • Het ‘uitroepteken-icoon‘ betekent dat ons een antwoord is opgevallen. Dit kan zijn dat je er langer over hebt gedaan om een vraag te beantwoorden of vaker dan normaal van antwoord bent gewisseld. Dit is niks om je zorgen over te maken en we geven je dit terug om op te reflecteren.
  • Het ‘vraagteken-icoon‘ toont je informatie over de verschillende Quotiënten en de QEI. Dit om aanvullend inzicht te krijgen wat dit betekent en hoe jezelf hierin kan ontwikkelen.
  • Het ‘lamp-icoon‘ toont je een tip gerelateerd aan een specifieke Quotiënt met de bijbehorende waarde. De persoonlijke tip is bedoeld om jezelf op dit specifieke vlak te ontwikkelen, bijvoorbeeld om jouw AQ van een 5.5 naar een 6.0 te laten groeien.

Spyre Daily

Screenshots

Connect op Socials

Blijf op de hoogte van ons nieuws en de laatste ontwikkelingen, volg ons via onze Social Media accounts.

InSpyred Organizations

De nieuwe maatstaaf voor organisatorisch succes

Succesvolle organisaties hebben aandacht voor het geluk en welzijn van hun medewerkers en betrekken hen actief bij de ontwikkelingen in de organisatie. Door beide aspecten bewust in te bedden in de cultuur van de organisatie, worden grote successen geboekt met een veerkrachtige groep mensen. De onderstaande formule komt voort uit wereldwijd onderzoek “State of the Global Workplace 2021” van het onderzoeksbureau Gallup.

In Spyre heb je de mogelijkheid om deze formule continu in actie te zetten
binnen jouw organisatie voor zowel individuen en teams. Door hier dagelijks met aandacht mee om te gaan, creëer je duurzaam organisatorisch succes.

Welzijn
Bevlogenheid
Rendement

Spyre voor organisaties

Aangezien de mens een groot deel van zijn tijd besteed in interactie met anderen en dat veel van het leren en ontwikkelen daar ontstaat, hebben we Spyre ook toepasbaar gemaakt voor organisaties. Organisaties in de breedste zin, denk hierbij aan de volgende voorbeelden:

  • Contact met inwoners en bedrijven in jouw gemeente of provincie.
  • Verbinding met burgers die gebruik maken van jouw Rijksoverheidsvoorzieningen.
  • Opbouwen van een relatie en loyaliteit met klanten van jouw diensten en services.
  • Contact met gebruikers van jouw algemene en nutsvoorzieningen.
  • Gevoel en contact hebben met de mensen in jouw vereniging, stichting, gemeenschap of community.
  • Opbouwen van een relatie en loyaliteit met gebruikers van jouw producten en services.
  • En natuurlijk in samenwerking en contact met mensen en teams binnen jouw bedrijf.

Een belangrijke voorwaarde voor een inSpyred Organisatie is dat men welzijn van de mensen centraal stelt en dat je door Spyre in te zetten mensen een laagdrempelige manier geeft om aan zichzelf te werken.

Dat gun je jouw mensen en jezelf toch ook?

De Thema Quotiënt

Door een inSpyred Organisatie te worden, krijg je toegang tot de Thema Quotiënt (TQ). De TQ geeft je de mogelijkheid om vragen toe te voegen die verbonden zijn aan jouw organisatie en geven je de mogelijkheden om gemakkelijker in contact te komen over specifieke onderwerpen die bij jullie spelen.

Op die manier krijg je meer inzicht en gevoel wat er bij de mensen leeft.

De gegevens over de TQ worden geanonimiseerd en zijn nooit tot personen herleidbaar. Op basis van deze TQ-informatie kan je proactief interveniëren en preventief werken aan het welzijn van de mensen. Dit leidt tot gelukkige, betrokken en energieke mensen in je organisatie.

Wie wil dit nu niet?

TQ onderwerpen

Modern Leiderschap 73%
Klanttevredenheid 67%
Vitaliteitsbeleid 39%
Duurzaamheid 60%
Medewerkerstevredenheid 66%
Circulariteit 40%
Talentontwikkeling 75%
Digitalisering 88%
Duurzame inzetbaarheid 57%
Energietransitie 38%
Biodiversiteit 84%
Burgerparticipatie 54%

Jouw inner selfie – Jouw gegevens

Ook bij de toepassing van Spyre in organisaties, teams en andersoortige communities blijven jouw persoonlijke gegevens van jezelf. Het is namelijk jouw inner selfie, die is van jezelf. En natuurlijik kan en mag je deze delen wanneer je dat wilt. Vanuit Spyre worden nooit jouw gegevens verstrekt!

Uiteraard kan je zelf ervoor kiezen om informatie te delen wanneer jij dit wilt. De toepassingen zijn eindeloos, denk hierbij aan:

  • Gebruiken van de 5Q’s tijdens een team check-in, een dag- en weekstart en als onderdeel van één van de agile ceremonies om aan te geven hoe jij erbij staat, hoe je jezelf voelt.
  • Bij de werving en selectie van mensen en het samenstellen van goed functionerende teams.
  • Je kan de inzichten gebruiken in gesprekken over jouw persoonlijke ontwikkeling en het samenstellen van een pad en een plan.

Aanvullende hulp bij ontwikkeling

Wanneer je nu of in de toekomst voor de vervolgstappen hulp nodig hebt, kan je ook altijd één van onze business partners inschakelen om samen jouw volgende groeistappen te maken. Dit doe je door jouw gegevens te delen met één van de partners voor een persoonlijk gesprek.

inSpyred Business Partners

Voor het introduceren en implementeren van Spyre, het formuleren van een krachtige TQ’s en begeleiden van jouw teams werken we nauw samen met onze inSpyred Business Partners. Zij zijn kundig met het uitdragen en hanteren van onze methode en weten precies wat te doen om jou verder te helpen.

Neem Contact met ons op

Uw bericht is verzonden!
Her was een fout in het versturen van uw bericht. Probeer het later opnieuw.

Download nu de Spyre App!